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五行健康操15分钟(五行健康操，有喊口令的，什么排山倒海，双龙戏珠这些，要重复三次，谢谢，麻烦发我)

2022-09-03 07:36新闻

简介 1、1.拍打天门2.双龙吐珠3.前摆后摇4.开合虚掌5.排山倒海6.拍掌扩胸7.龙飞凤舞8.扭转乾坤9.花开富贵10.鲤跃龙门11.螳螂捕蝉(左)12.螳螂捕蝉(右)13.物换星移14.天女散花15.上下天梯16.同心协...