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轮滑入门自学教程(学溜冰鞋的技巧)
2022-09-04 11:01新闻
简介 1、学溜冰鞋的技巧如下。 2、1、锻炼腿部力量。 3、在滑轮滑时，身体的重心靠下，基本都是靠腿部的力量支撑整个身体，所以在学习轮滑前，可以加强腿部力量的锻炼，比如扎马步、...
1、学溜冰鞋的技巧如下。
2、1、锻炼腿部力量。
3、在滑轮滑时，身体的重心靠下，基本都是靠腿部的力量支撑整个身体，所以在学习轮滑前，可以加强腿部力量的锻炼，比如扎马步、跑步等。
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