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早上喝牛奶(早上喝牛奶要不要加热呀)
2022-09-04 18:25新闻
简介 首先很客观的说，加不加热完全都取决于你自己。 如果，喜欢刚从冰箱里拿出来的凉爽的感觉，那就直接凉着喝。 如果，你平时胃肠消化功能相对较差，那恐怕凉着喝就不太适合你了...
首先很客观的说，加不加热完全都取决于你自己。
如果，喜欢刚从冰箱里拿出来的凉爽的感觉，那就直接凉着喝。
如果，你平时胃肠消化功能相对较差，那恐怕凉着喝就不太适合你了。最好还是加热一下比较好。
至于加热的方法，可以放在杯子里微波炉直接加热，一般一分半就可以了 。也可以反复在奶锅里，稍微微开就足够了。
不用担心营养圆流失，那点损失几乎是了了的
