作息时间表小学生(小学生作息时间表怎么安排比较合理)

早上：730―800―830―930： 开始看作文书或做数学练习（看数学视频）。

1130； 睡午觉下午：1440： 喝杯酸奶。

14：50； 看英语视频或课外书1700：吃晚饭1850；锻炼身体。

1800；玩一小时游戏。

1930 背英语, 复习老师上课说的(一定要)1930 看电视/电脑/洗澡/看书/听课外有没有弹琴什么的 2050 整理, 刷牙洗脸，洗澡21:30 睡觉, 睡前备注：如果不在指定的时间偷玩游戏，这一天的游戏时间取消。

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