天气已入秋，早晚有几分凉意，且早晚温差变化大，加之宝宝抵抗力低下，很容易出现流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等感冒症状。

对于这个多事之秋的季节，家长该如何应对呢？

及时加减衣。

秋季早晚有凉意，家长要给宝宝适当做好防护，等中午时段，太阳照射，又相对暖和了，这时要给宝宝减去一件衣，否则捂热宝宝背部容易出汗，一旦出汗，凉风一吹更加容易感冒。

提高免疫力。

唯有提高免疫力，才能更好地抵抗疾病；因此，7个月的宝宝要添加辅食了（母乳喂养的宝宝，6个月就要添加辅食），且均衡添加辅食；中午相对暖和时多抱宝宝去户外溜达，接受日照，有空之余，给宝宝做做主被动操；给宝宝创造良好的睡眠环境，让好拥有优质睡眠。

因“症”制宜。

对于你家宝宝已出现喷嚏不止的情况，观察宝宝的精神状态，看看是否伴有发烧等情况，如果宝宝感冒症状不是很严重，可以先观察，不必马上吃药，是药三分毒，应坚持“能不吃药，就不吃药，能吃药，就不打针”的原则，观察期间让宝宝多喝温白开；如果宝宝感冒症状加重，应送宝宝去当地医院，在医生指导下吃药，有必要时配合打针。

睿爸，公卫医师，多年来从事育儿科普工作，欢迎关注@睿爸育儿 头条号，问题咨询可以下方留言或私信！（图片来源网络）

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