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给母亲的一封信600字(我不知道如何跟我妈沟通,该怎么办)

2022-09-05 05:16新闻

简介 01 ***妈在和你结盟,跟你老公相比,她希望你更向着她。当你没有站队她这边时,她就伤心了。 就像小朋友争宠一样,她想挑拨离间,“你别跟他好了,他没你想象的那么好。”你说...

01

***妈在和你结盟,跟你老公相比,她希望你更向着她。当你没有站队她这边时,她就伤心了。

就像小朋友争宠一样,她想挑拨离间,“你别跟他好了,他没你想象的那么好。”你说,“你说得不对,他才不是那样的人呢。”争宠不成功,于是她伤心了。

这种伤心的背后是嫉妒,嫉妒之后自然生恨,于是恶语相向,“你等着瞧,以后会有你好果子吃的,你早晚会知道,到底谁才是真正对你好”。

02

妈妈为什么会这样呢?

你回忆一下,当年你的外婆是不是也这样离间你爸爸妈妈的关系的?或者说,你外婆不喜欢女婿?如果是这样,那么***妈也就习得了***妈的这种互动模式,再把她的体验应用到你的婚姻中来。这是第一个推测。

第二种推测,***妈小时候得到的爱不够,她有一个嫉妒的对象,这个对象很可能是她的兄弟姐妹,也可能是父母嘴里的别人家的孩子。爸爸妈妈经常嫌弃她指责她,拿她跟那个嫉妒对象比较。

长大后这种嫉妒就开始泛化到了她跟其他人的相处上。其实这种嫉妒就是爱匮乏造成的安全感低和不自信的表现。

03

妈妈恶解了你老公,她把她内心的嫉妒和仇恨投射到了你老公身上,而这种嫉妒和仇恨源自于她内心深处的不安全感。她害怕自己的女儿抛弃自己,嫉妒女婿夺走了自己的女儿,害怕没有人会爱她。

看到这里,妈妈像不像一个可怜的小女孩?她恶意的言行背后是对你的爱的渴求,她小时候得到的爱不够,现在匮乏的她在向你伸手要糖吃。

看到这里,你还有那么讨厌她吗?

如果你没有那么讨厌妈妈了,开始理解妈妈了,说明你学会了善解妈妈。你不是只能看到她错误的言行,还能看到她言行背后的原因和善意的动机。

世界上没有无缘无故的恨,没有人会故意去伤害谁,背后一定是有原因的,只是我们不知道而已。这就是善解。

当然,所谓善解并不是让你纵容妈妈的错误,在善解的基础上还要做到“利人利己”的沟通。这就是升华策略,把一次互相伤害转化成互相理解,让爱在妈妈、你和老公之间自然流淌。

04

都说儿子是婆媳之间的双面胶,女儿也一样,是缓和丈母娘和女婿关系的关键人物。

你要做的是,让妈妈看到你对她的爱,也看到女婿对她的爱。女儿是抢不走的,女儿心里永远有妈妈,而且还会多给她一份来自半个儿子的爱,提高妈妈的安全感。

具体沟通的要点是:把善解妈妈的内容说出来,然后表达你的感受和期待,最后给到妈妈承诺。更重要的是一定要信守承诺,让妈妈相信你相信你老公。有了信任,安全感就提高了。

比如:妈妈,我知道您说的是气话,哪有妈妈希望自己的女儿不幸福的呢。您想表达的是,即使我结婚了,你对我的爱也是最独特的,谁也比不了的。我当然知道,这个世界上妈妈最爱我了,我也最爱我的妈妈。

但是,您这样说呢我有点难过,您和他都是我爱的人,我不希望你们之间有矛盾和嫌疑,我希望咱们家能和和美美的。

如果他对你不好,你告诉我,我一定收拾他,你放心,我替您做主。不过,昨天他还说单位发了鱼和油,周末就给您送来呢,还说要给您做顿好吃的。妈妈,以后我们每周都抽出一天时间来看你,陪您聊天或出去玩玩,我们一家人快快乐乐的,您看怎么样?

好了,上面是一个沟通的话术,你可以尝试跟妈妈好好沟通一下。我相信,妈妈只要能从你那里完成了“爱的确认”,情况就会有好转。

我是心理彦究员,婚姻家庭心理咨询师,祝母女和解,家庭和睦。

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