小腹大是湿气重吗(女人“湿气重”，身体有一个地方会“比较大”，具体是指哪里)

女人是一朵娇花，需要水分的呵护。

但水分要是多了，也会溢出来，十女九湿，女人更容易受到湿气困扰。

湿气，能引起妇科病。《傅青主女科》云：“夫带下者俱是湿症。”

可见，湿气对于女性，危害巨大。

而女人，一个地方越大，湿气就越重，那就是——小肚子大！

女人，小肚子越大——湿气越多，一分钟可自测

特点：减不下去

中医认为，脾，运化水湿。

若脾阳振奋，脾脏健运，运化水湿功能正常，湿邪则不易致病。

一旦，脾虚，运化水湿功能下降，便会导致水湿滞留在体内，无法排出。

久而久之，便会慢慢导致小腹的水肿，这种严格来说，不算是肥胖，只是小肚子显的比较大。

如果，你的身材，看上去不胖，却独独小肚子凸显，此时，一定要警惕湿气在作怪。

下面这几种情况，出现越多，体内湿气也就越重

1、早晨起来，照镜子，总是眼皮水肿，有眼袋？

2、饮食、作息，变化不大，却体重明显增加，有虚胖嫌疑？

3、关节僵硬、懒得动弹，起床时，觉得浑身酸痛？

4、脸部爱出油，头发也爱出油，总是油光满面？

5、工作时，脑袋好像不大灵活，容易困倦？

6、排便不正常，大便常常稀烂不成形，且总有种排不尽的感觉？

7、前胸、后背，起痘痘，还有脑门也是，总是下不去？

以上问题，如果你有超过4个是肯定答案，说明湿气已经正在你的体内蔓延！

简单4招，祛湿排毒，更健康

第一招：自制祛湿茶，健脾祛湿

去湿气，一定要注意健脾，脾脏功能强大，才会运化出更多的水湿。

所以，用健脾、利湿的小植物，做茶泡水喝，健脾又祛湿，效果更佳。

自己动手做，

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