脑梗死，又称脑梗塞，是近些年非常高发的脑血管疾病之一，也越来越引起了人们的重视。一旦得了脑梗死，会对患者的身心都带来很大的影响。对于脑梗死的患者来说，如果出现以下几种情况，很容易会导致脑梗死的再发或者加重。

‬血压、血脂以及血糖控制不佳

血压、血脂以及血糖，这三个是直接影响心脑血管动脉硬化的决定性因素，三者之间可以独立存在，也可以相互影响，因此在生活中无论忽视其中哪一项，都可能会导致脑梗死的加重或复发；

‬生活和饮食习惯不佳

嗜烟嗜酒，爱吃高盐、高糖、高脂肪、高热量的食物，肥胖少动，喜欢熬夜，这些不良的生活和饮食习惯都可能导致脑梗死的加重或者复发；

‬性格焦虑、心态不佳

当今社会，人们的工作和生活压力都比较大，容易引起焦虑或者抑郁的情绪，而不良的情绪对于脑梗死患者来说是非常有害的，因此，为了自己的健康，养成平和、乐观的心态是很关键的；

‬依从性差，用药习惯不佳

脑梗死患者多为中老年人，随着年龄的增长和脑梗死病情的发生，容易出现记忆力减退、思维迟缓、性格改变等情况，在日常生活中容易出现药物的错服、多服、少服以及漏服等情况，还有可能出现服药时间的偏差，这些对于病情的控制都是不利的，需要尽量避免；

‬没有按时体检的习惯

很多中老年人，特别是有过脑梗死病史的患者，并未对自身疾病产生足够的重视，以为脑梗死得过了，就逐渐变成陈旧性的了，不需要继续治疗了，也没有必要定期检查了，这是非常错误的。患者应该认识到，既然发生过脑梗死，说明脑部的血管全部已经出现了动脉粥样硬化，只是血管受损害的程度不同而已，如果不能针对病因及时的进行干预，很可能会复发或者出现更大范围的梗死。因此，对于有脑梗死病史的患者，应该定期体检，以便了解病情，更及时的进行干预。

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