胃，居于腹腔上部，是我们最最重要的消化和吸收的器官。

但是常言都说：病从口入，若有有“毒”物质进入胃部，可能会使胃部病变，严重甚至诱发胃癌的发生。

胃癌症状不明显，出现4种情况，可能是在向你“呼救”

1、胃火烧热

胸骨下部的位置，称之为“心窝，如果常常感到阵阵火烧般难受，可能是胃部分泌出现了问题，这算是一个很早期的信号，若是常常出现，要注意一下。

2、肚子痛、恶心

不少临床研究都发现，近6成胃癌患者都出现过恶心、呕吐的状况，胃痛几乎占了8成，很多人对胃痛很容易忽视，把它当做胃炎、胃溃疡来对待，并且有时候我们吃点胃药还有所好转，太容易忽视，建议大家反复出现胃痛的，加以做个检查。

3、大便发黑

出现这种情况，主要是是癌细胞会破坏，我们肠胃的红细胞，血红蛋白在我们的肠道内与硫化物结合就会形成硫化亚铁，就会使粪便呈现黑色。

4、身材枯瘦

身材枯瘦，主要是因为大部分营养都被癌细胞吸收了，所以人体吸收的营养有限，会导致哪怕没有经过锻炼，也会身材枯瘦如骨，这个时候一般已经中晚期。

胃癌“加速器”，5种食物，若你一个都不爱吃，胃癌也会离你更远！

1、过烫的食物

其中大家吃的最多的就是，火锅和麻辣烫等，食物并不是趁热吃是最好的，过热会损坏胃黏膜。胃黏膜损坏幽门螺杆菌滋生，胃炎、胃溃疡、胃癌幽门菌可谓是“功不可没”，所以能少吃，就少吃。

2、霉变的食物

随着生活越来越好，这种情况好了很多，但是很多中老年人，看见有些食物发霉一点，舍不得扔，食物发霉会产生黄曲霉毒素，这种物质，哪怕刮掉也存在，并且他是肝癌、胃癌的罪魁祸首之一。

3、油炸食物

油炸食物，香酥脆，很多人都爱吃，油炸食物一个是不好消化，一个是反复油炸产生苯并芘，

它会增加肠癌，胃癌的患病风险。

4、高盐类食物

很多人真是无盐不欢，吃的很重口味，殊不知肠胃被它含有的亚硝胺，亚硝胺影响、伤害胃黏膜，不光是患上胃癌风险增大，食管癌，肠癌都会被影响，平时吃饭记得清淡点。

5、高油类食物

这种食物主要是指肥肉、内脏、这些很难消化的食物，不少人有过这种经历，油太大，有种吃顶住了的感觉，感觉在吃一口，就要吐了，其实这种油大的食物，不仅会让血脂升高，也会破坏胃黏膜，让幽门菌有机可乘。

日常生活中，我们只要把幽门螺杆菌消灭在胃里，胃自然会变好，远离胃癌

幽门螺杆菌难清除，易反复，单一的食物想消灭它很难做到，因为无法做到修复胃黏膜，又除菌就无法彻底杀死它。不过我国有一本医术《千金翼方》记载过一个修复胃黏膜、消灭幽门螺杆菌的方子仰味灵茶。

芡实、丁香：杀菌养胃、暖胃、健脾

猴头菇、砂仁：胃黏膜修理工，压制幽门菌，保护肠胃。

山药、山楂：提高肠胃蠕动，帮助消化，开胃健脾

6种食物能够互补，我们把它们配置成茶包，我们每天午饭后喝2杯就可以，可以多方位保护肠胃，远离胃炎、胃溃疡、等胃病。

最后养胃、希望你还能注意这几点

1、养胃第一步，每天坚持吃一点早餐。

2、好睡眠，才能有好胃口

3、增加肠胃抵抗力，迈开腿，运动起来

4、保持每天好心情，学会减压、放松

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