你心中最美的中华文华是怎样的？

中华传统文化，源远流长，博大精深。由儒、道、释三家文化成果为主体，而不断创新演义。

传统文化有无数经、史、子、集，诗、词、歌、赋，琴、棋、书、画。中医，武术，气功，戏剧，剪纸，刺绣、瓷器、四大发明等等数不胜数。

每一种文学、艺术都有它的美。但每个人的审美和爱好不同，心中最美便不尽相同。

我心中最美的就是

中国文化的根底在道家。

二、武术

武术，古称为手搏，、武艺等。旧中国称武术为国术。是中国三大国粹之一。

武术以儒、道、释三家文化为基础。渊源流长，博大精深。

武术既有防身健体，、延年、御敌的功能，又有娱乐表演的观赏价值。

还可以修身养性，陶冶性情，培养吃苦耐劳的品质。他是中华民族生生不息的精神源之一。

武术又分内家、外家，它刚柔相济，动静皆宜。它有一套完整的科学训练体系；它即是一种体育，更是一种中华文化遗产。

武术是中国劳动人民，长期社会实践活动中，不断积累、丰富起来的，一项宝贵的优秀文化遗产。它历经几千年而不衰，有着广泛的人民基础。

武术已经完全的融入到民族生存和发展的魂，和承载中华儿女基因狗侦破当中。

武术又延伸出武侠小说和武术动作电影和武侠电影两个产品。

这在其它技艺、文学、艺术中是绝无仅有的现象。

三、气功

气功，源自于道家吐纳引导之术。古人称之为“丹道”。中国古代传统健身、养生、去病、延年的方法。

以调整呼吸，调整身体和调整意识为三调(调息、调身、调息)为手段。

以强身、防病、治病、延年益寿、开发潜能为目的身心锻炼方法。

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