三伏天吃什么食物去湿气寒气(三伏天的寒都是怎么来的)

“三伏天的寒都是怎么来的？”，对于这个问题，我觉得楼主是要问：在大热的三伏天，有些人为什么腿脚发凉，不敢吹风扇，更不敢吹空调，也不敢穿短裤呢？

咱是个普通的农村人，年轻的时候常年在外打工，就遇到过这种情况。

记得在上世纪90年代初，到外地去打工，那时正值夏天，干完一天活下来，累得浑身是汗，看到工地旁边有一大缸满满的清水，等到天黑无人时，就在缸里洗了个澡。当时也没有感到任何不适，等到十几天过后，感觉小腿发凉，有怕冷的感觉。明明是个大热天，却还得穿上长裤子，不然，这条腿就有点像暴露在冬天的感觉。

像我说的这种情况，大概就是楼主提到的“三伏天的寒”吧。

这都是因为平时干活不注意，在遍身出大汗的情况下，洗了(遇到凉水)冷水澡，寒气或湿气乘虚侵入肌体而造成的伤害。它的症状是，大热天(三伏天)怕冷怕风的感觉明显，天气稍凉快时或天冷时，反而没有感觉。

这个毛病不算严重，但调理起来却非常复杂，所以，在此告诫那些在外打工的兄弟们，一定要注意休息，图凉快也要讲究科学，不能图一时之快，落下病根，影响到以后的生活。

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