肝脏是我们人体当中最大的解毒代谢器官，所以我们身体中的劳动模范，而且它也是我们身体当中唯一一个没有痛觉神经的器官，也被称为沉默的器官，当肝脏出现异常或发生病变时，我们也不会感觉到疼痛，因此往往会错过最佳的治疗时机，因此很多医生都表示大多数的肝病都是被拖出来的。

容易出现肝病异常的4个迹象：

肩膀痛

在干啥早期出现异常时，虽然我们的肝脏区不会出现明显的疼痛感，但是你肝脏相连的一些反射区也会出现一些疼痛，比如很有可能会出现一些放射性的疼痛，而这个疼痛的部位一般是我们的肩膀，道德生活中无缘无故肩膀疼痛的话，也要引起注意，这也有可能是肝脏向你发出的求救信号。

中指上粗下细

首先伸出您的双手，观察一下自己的中指有没有出现明显的异常，正常情况，下人的宗旨是粗细均匀的，但是当肝部出现病变时，中指的形状也会出现明显的变化，如果你的中指变得上粗下细，各个手指间的缝隙比较大，这也有可能是肝部异常所造成的，不要忽视。

在平时一定要注意自己身体的各种变化，此外在平时也要多注意养肝护肝，减轻肝脏的负担，这也能够大大提高肝脏的代谢修复功能。

日常养肝怎么做——饮食预防

（2）吃一吃——滋养肝脏更健康

猪血可以解毒，可以保肝，对肝有非常大益处。根据《本草纲目》记载，猪血有解毒的作用，可用于中风，头疼，中满腹胀等。

荔枝可以保肝，对肝有好处。根据《本草纲目》记载荔枝有强肝健胰的效果，对于增强人的精力和增加血液有着卓越的效果，但是吃的越多，就容易流鼻血，或者牙痛，上火。因此可见，肝病人吃少量的荔枝是对肝有好处的。荔枝可以对肝脏有很强的滋补能力。

西红柿富含vc、番茄红素。肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤，有滋阴功效，可作为肝炎患者的日常膳食。

大枣有安五脏补血之功，鲜枣富含vc，可常食。

Tags：出来 / 信号 / 六大 / 肝脏 / 多半 / 求救 / 肝病 / 若有 /