小学拔河比赛活动方案(三个队拔河规则)

1、比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；比赛分淘汰赛、决赛。

2、淘汰赛分组进行，抽签决定比赛队伍，采用三局二胜制，第一局抽签来决定场地，第二局场地交换，第三局抽签决定场地，每组比赛胜队进入决赛。

3、拔河道地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界即胜负线。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。

4、每队设领队1名，上场人数为10人，每队总体重720公斤，超过总体重由领队自行调整，否则视为无效。

二、握绳法及姿势：

1、第一位队员握住靠近2米线外侧的绳子，脚位不能超过2米线

2、选手须赤手紧握绳子：

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