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长白头发是什么原因造成的(老掉头发且长白头发是什么原因)
2022-09-08 00:32新闻
简介 引起脱发和导致长白头发的原因较多,如遗传,产后,营养不良,缺乏蛋白质,维生素以及某些微量元素等,过度焦虑悲伤等严重的精神创伤,或者精神过度疲劳,都是会导致的,建议...
引起脱发和导致长白头发的原因较多,如遗传,产后,营养不良,缺乏蛋白质,维生素以及某些微量元素等,过度焦虑悲伤等严重的精神创伤,或者精神过度疲劳,都是会导致的,建议平时注意休息好,保持情绪稳定,保持充足的睡眠,避免熬夜和劳累,其次是可以多吃黑芝麻,枸杞,大枣,桑葚,紫葡萄,黑木耳,牛羊肉,甲鱼等,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,