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喝红茶的功效与作用(红茶贡献)
2022-09-08 08:53新闻
简介 红茶含有多种营养成分,具有促进新陈代谢、提神醒脑等功效与作用。 红茶具有以下几种功效与作用:①红茶对血管和心脏具有兴奋作用,可以加快血液循环,有利于新陈代谢,消除疲...
红茶含有多种营养成分,具有促进新陈代谢、提神醒脑等功效与作用。
红茶具有以下几种功效与作用:①红茶对血管和心脏具有兴奋作用,可以加快血液循环,有利于新陈代谢,消除疲劳。②红茶中含有的咖啡因能够刺激大脑皮质,使神经中枢处于兴奋状态,有助于提神、增强记忆力以及集中思想,也可控制体温中枢,调节体温,刺激肾脏以促进热量消耗和污物的排泄,维持体内的生理平衡。③红茶中的多酚类化合物具有消炎的功效,儿茶素类能与单细胞细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,借此抑制和消灭病原菌。④红茶经过发酵烘制而成,减少鞣酸含量,减少对胃的刺激。