灵芝的功效与禁忌(灵芝泡水能不能长期喝)

谢谢先生邀请！先生问题答案简单，灵芝不可以常期泡水喝，在好的食物都要讲究合理搭配，一种食物长期吃就会导致耐受性，这就和吃药是一个道理，感冒常期只选择一种药，吃多了效果便会减弱。

中国人的饮食结构是最科学的，合理搭配吃才能吃出科学性，人吃五谷都会生病，先袓们才会下大精力研究食物的药理、性质，总结出那么多的经典巨作供国人参照、创新，不是大中华没有科学，而是后人愚蠢白痴，读不懂中华民族优秀传统文化的精髓，妄自菲薄、妄下断语、狂妄尊大、崇洋媚外的软骨病患者忒多造成的。谢谢！祝健康快乐！

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