氨糖的功效与作用(氨糖有什么作用你？吃它到底能不能护关节)

要是得介绍氨糖的功效，就得从我补钙的经历说起，当时也是关节不适。一心只想着补钙片就可以的想法，但是吃了一段时间感觉好像没有太大感觉，就没有再吃了。很多人都说平时多喝牛奶可补钙，我感觉每天一瓶太浪费钱，对于补不补钙我不知道，但是我不是很爱喝这是真的！

好在当时朋友让我试一试主打的健力多，才知道关节补充是需要氨糖的补充。

后面了解到氨糖具有

①催生、补充关节滑液；

②生成、修复磨损关节软骨和滑膜；

③提高骨关节免疫力；

④改善骨质疏松；

⑤疏通关节营养供给、促进关节微循环的作用！

原来补充它还是能补关节的。

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