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鸡腿肉怎么做好吃(鸡胸肉跟鸡腿肉哪个更健康好吃)
2022-09-09 05:27新闻
简介 肯定是鸡腿肉好吃啦！！！ 我简直就是从小吃到大的，每次家里都会留鸡腿给我。 说到健康的话，貌似肉类都不可以过度，所以不存在哪个更加健康吧。 但是如果你处在减脂期间的话...
肯定是鸡腿肉好吃啦！！！ 我简直就是从小吃到大的，每次家里都会留鸡腿给我。
说到健康的话，貌似肉类都不可以过度，所以不存在哪个更加健康吧。
但是如果你处在减脂期间的话，还是吃鸡胸肉更好。因为这部分的脂肪相对于鸡腿来说是少很多的。而且有很多人在健身的时候，有时吃厌鸡胸肉的话，也会吃鸡腿来代替，但是不吃皮~~
