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山药泥的做法(宝宝辅食—山药泥做法小贴士)

2022-09-09 05:54新闻

简介 准备食材:山药一节、牛奶半杯。 1、山药洗净,去皮,切片。 2、电饭锅中加水放入山药蒸,蒸时最好将山药直接放在蒸屉上,或用带孔的蒸盘,以免存有水分影响口感。 3、放入电饭...

准备食材:山药一节、牛奶半杯。

1、山药洗净,去皮,切片。

2、电饭锅中加水放入山药蒸,蒸时最好将山药直接放在蒸屉上,或用带孔的蒸盘,以免存有水分影响口感。

3、放入电饭锅蒸约20分钟后取出,将熟山药片取出放凉,装入食品保鲜袋中。

4、擀面杖将其擀压成泥状,把压碎的山药泥装入小碗中,再倒入小半杯牛奶,牛奶的倒入量你酌情增加。

5、然后把小碗再入蒸锅蒸十分钟即可。

Tags:宝宝 / 山药 / 做法 / 辅食 / 小贴 / 

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