您现在的位置是:首页 > 新闻 > 正文
石榴的营养价值及功效(石榴有什么作用)
2022-09-09 07:59新闻
简介 说起石榴,简直是我的大爱。家乡基本家家户户种的都有石榴树。每到6月份,伸出墙外的石榴树枝上朱红色的石榴花就成了一道亮丽的风景。 每年到了九月份也就是中秋节后,各个品...
说起石榴,简直是我的大爱。家乡基本家家户户种的都有石榴树。每到6月份,伸出墙外的石榴树枝上朱红色的石榴花就成了一道亮丽的风景。
每年到了九月份也就是中秋节后,各个品种的石榴就陆陆续续上市了。现在正是吃石榴的季节,就在昨晚,晚饭后我还吃了一个饱含晶莹剔透红珍珠的大石榴,吃起来酸酸甜甜,简直停不下来。
1.美容抗氧化
石榴中含有丰富的没食子酸、儿茶素、根皮苷等多酚类化合物,一定量的多酚提取物能够有效地清除人体内的自由基,具有一定的抗氧化防衰老的功效。此外,研究发现石榴中的鞣花酸能够抑制胶原蛋白的分解,爱美的女性可以经常吃点石榴。
3.抗菌消炎
石榴中含有的有机酸以及生物碱等物质有很好的抗菌消炎的作用,对腹泻、便血等有一定的辅助治疗作用。
石榴不仅可以食用,而且还可以入药。石榴的果皮就是一味中药材,它的其他部位也有可以入药。石榴还被开发成很多保健食品,长的就像手榴弹的石榴确实有着不错的价值。
码字不易,希望能得到您的点赞或关注(图片来自网络,如有侵权,请联系删除)