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剖腹产可以吃什么(剖腹产能吃什么)

2022-09-09 14:16新闻

简介 1、首先，剖腹产后可以吃一些蔬菜和水果，因为新鲜的蔬菜和水果不仅可以补充肉类和鸡蛋中缺乏的维生素C和纤维素，还可以增进食欲，帮助消化和排便，预防产后便秘。 2、其次，剖...

1、首先，剖腹产后可以吃一些蔬菜和水果，因为新鲜的蔬菜和水果不仅可以补充肉类和鸡蛋中缺乏的维生素C和纤维素，还可以增进食欲，帮助消化和排便，预防产后便秘。
2、其次，剖腹产后，你可以喝一些鸡汤、肉汤、鱼汤和其他汤来补充你的营养。
3、一周后，你可以开始吃鱼、鲜奶、肉和高蛋白食物来帮助组织修复。