尿急尿频尿痛小妙招(如何避免出现尿急尿频尿痛)

尿频、尿急等症状常见于夏季，很多时候都认为是与大量饮水、吃西瓜、喝冷饮过多等有关，但是，正常成人白天排尿4~6次，夜间0~2次，如果次数明显比这要多的多，就可以称作为尿频。

一般来说，尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。尿频尿急也预示着很多泌尿系统的疾病，如泌尿系结石、肿瘤，还有前列腺疾病以及肾病都会引起尿频、尿急等症状。虽然这些疾病相对少见，但还是不能忽视。

除此之外，还要注意日常生活中啤酒、饮料是不能代替饮水的，如果喝水少，缺少尿液冲刷，泌尿系统的自洁能力就会变差。自洁能力一旦变差，就有可能大量繁殖细菌而引起尿路感染从而引发尿结石，为了警惕尿频尿急带来的其他疾病，一定要多喝好水、少熬夜、少憋尿。

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