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心理健康节(作为一名大学生,你认为哪些方法可以促进你和你家人的健康?如何科学健身)

2022-09-09 20:01新闻

简介 1、每年一次查身体,有小病敢紧治,平时注意饮食,粗细搭配,浑素搭配,订食订量,吃一些水果,青菜都身体有好处,每天多喝白开水。 2、运动一小时,。...

1、每年一次查身体,有小病敢紧治,平时注意饮食,粗细搭配,浑素搭配,订食订量,吃一些水果,青菜都身体有好处,每天多喝白开水。
2、运动一小时,。

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