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备孕吃什么水果(备孕怀孕吃什么水果好)

2022-09-09 23:54新闻

简介 备孕的时候其实水果可以多样一些,多吃一些应季的水果。另外香蕉,葡萄,柑橘,草莓,苹果等都是营养价值很高的水果 怀孕期如果孕早期可以吃柚子,苹果,葡萄,橙子和香蕉,这...

备孕的时候其实水果可以多样一些,多吃一些应季的水果。另外香蕉,葡萄,柑橘,草莓,苹果等都是营养价值很高的水果

怀孕期如果孕早期可以吃柚子,苹果,葡萄,橙子和香蕉,这些里面有的含有也算,对孕初期很好,而且少吃寒性水果。

孕中期可以吃柠檬,樱桃,奇异果,橙子,梨等里面含有多种微量元素的水果

孕晚期可以吃猕猴桃,橙子,梨子,葡萄等水果,主要是含有水份和维生素,能镇静安神,有效预防妊娠水肿和高血压

Tags:什么 / 怀孕 / 水果 / 备孕 / 

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