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芒果的功效与副作用(伏天吃芒果好吗)

2022-09-10 04:13新闻

简介 1、适合吃芒果，因为芒果当中水分比较大，富含维生素a、维生素c、纤维以及钾，能够增加机体所需营养。 2、在夏天的时候天气比较炎热，很容易出汗，应该大量饮水，促进排尿，补...

1、适合吃芒果，因为芒果当中水分比较大，富含维生素a、维生素c、纤维以及钾，能够增加机体所需营养。
2、在夏天的时候天气比较炎热，很容易出汗，应该大量饮水，促进排尿，补充机体所需水分，还应该选择阴凉通风环境，避免在阳光下长时间照射，平时也应该多注意休息。