我是花小花游记，我来回答这个问题。

计划5天时间从西安到扎尕那自驾，说实话时间有点紧，也会错过不少好景色。但能挤出5天时间也不容易，在这么紧的时间里既要看到甘南的精华景点，又不走重复路，因此我给你这样规划：

夏河—碌曲—尕海—郎木寺（宿郎木寺）唐克—扎尕那—陇南（宿陇南）1、第一天，西安出发到达临夏，距离大约不到700公里，用时大约不到9个小时。

这一段行驶在桑科草原上，满眼的蓝天白云，一望无际的大草原，开车在这样的天地之间，不断地惊叫之后，就会产生审美疲劳。

经过碌曲则岔石林，这里奇峰怪石，巍然屹立，各种形状任你想象。 “石门一线天”是进入石林的必经之路。

游览尕海，这水草茂盛，里野生动植物资源丰富，在这里我发现了大片的狼毒花，开始不知道这种野花叫什么名字，还好手机上有拍图识物小程序。山上常常有秃鹫聚集在一起，我是不敢去看天葬台，想想都害怕，如果你胆子够大，就上去看看天葬台，看看藏民的丧俗习惯。

郎木寺，号称“东方的小瑞士”，瑞士我是没去过，不知道美不美，但这里却是让我大饱眼福了。放飞我的无人机就是一顿狂拍，这里对无人机没有限制，尽管大胆地放上去，省去了我爬到高处，毕竟这里海拔高度4000多，不宜做剧烈运动，有了无人机就能替我鸟瞰了。

3、第三天从郎木寺到唐克。

走兰磨线—209省道，沿途经花湖、黄河第一湾，行程370多公里。

走进花湖你可以体会江山如此多娇，感慨祖国的锦绣山河。你可以徒步也可以骑马，让你尽情享受大自然旖旎风光。行车时，一定要小心公路上的羊群。

九曲黄河第一湾，在这里你会不由自主的朗诵出“落霞与孤鸿齐飞，秋水共长天一色”的诗句，奔腾不息的黄河水在这里百转千回。

索克藏寺背后的山坡，这里要重点提醒一下，如果你是非常喜欢摄影的，就要早早在这里占领最佳位置，几十位摄影师都在拍夕阳，去的晚了连落脚地都没有。等太阳落入地平线之后的满天红霞时，你的耳边听到的只有咔嚓咔嚓的快门声。

这里距离唐克不远，拍完黄河第一湾，就可以到唐克晚餐和住宿了。第二天还可以早早起床看日出。

5、第五天从陇南经汉中回西安

陇南到西安距离大概600公里，用时将近9个小时，如果时间充裕，可以到青木川看看，这里就不过多介绍了。

小结：这是一趟民族信仰之旅，也是红色之旅，更是一路美景之旅，可以初步体验一些藏文化和藏餐。希望你拍出的照片燃爆你的朋友圈。拍人文题材图片时，要提前善意的和他们打招呼。

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