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哪些人不适合吃茴香菜(血糖高人能吃茴香菜吗)

2022-09-10 04:58新闻

简介 1、血糖高的人可以适当的吃茴香菜。 2、血糖高的人主要是要控制碳水化合物的摄入，比如米饭，馒头，面条，稀饭等，每餐吃个八分饱，可以吃新鲜的蔬菜，血糖控制稳定的可以在两...

1、血糖高的人可以适当的吃茴香菜。
2、血糖高的人主要是要控制碳水化合物的摄入，比如米饭，馒头，面条，稀饭等，每餐吃个八分饱，可以吃新鲜的蔬菜，血糖控制稳定的可以在两餐之间适当的补充水果，平时还要锻炼身体，都有利于血糖的控制。
3、平时不要暴饮暴食。