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补血的水果之王(贫血吃什么水果补血)
2022-09-10 08:02新闻
简介 1、贫血可以吃富含维生素C的水果来进行补血。 2、如樱桃，猕猴桃，龙眼，石榴，葡萄等。 3、贫血可以分为以下几类性的贫血。 4、1.缺铁性的贫血。 5、可以多吃含铁量高的食物。...
1、贫血可以吃富含维生素C的水果来进行补血。
2、如樱桃，猕猴桃，龙眼，石榴，葡萄等。
3、
贫血可以分为以下几类性的贫血。
4、
1.缺铁性的贫血。
5、可以多吃含铁量高的食物。
6、比如动物的肝脏，瘦肉，蛋黄等。
7、
2.溶血性贫血。
8、可以吃大枣，豆腐，海带等。
9、
3.细胞性贫血。
10、补充叶酸，蛋白质。
