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减肥一天吃几个鸡蛋(鸡蛋减肥最多可以吃几个)
2022-09-10 08:03新闻
简介 1、每天最多两个鸡蛋。 2、多了营养吸收不了浪费。 3、但是光吃蛋白的话可以吃五六个。 4、增加蛋白质的！光吃鸡蛋不能减肥。 5、还要搭配蔬菜水果！合理饮食才能瘦下来！。...
1、每天最多两个鸡蛋。
2、多了营养吸收不了浪费。
3、但是光吃蛋白的话可以吃五六个。
4、增加蛋白质的！光吃鸡蛋不能减肥。
5、还要搭配蔬菜水果！合理饮食才能瘦下来！。
Tags：几个 / 减肥 / 一天 / 可以吃 / 最多 / 鸡蛋 /
