三伏天注意什么(什么是三伏天灸？有哪些注意事项)

每年的三伏天，很多人就会争先恐后地到医院做“三伏天灸”！在中医里面有“冬病夏治”、“春夏养阳”的思想，三伏天灸能够起到温阳祛病的作用！

但是，老百姓普遍存在着对三伏天灸的一些偏见和误解，下面这些看看你会不会犯错？

首先，有些人认为三伏天灸什么疾病都能够治疗，其实“三伏天灸”对哮喘、过敏性鼻炎、咳嗽、慢性支气管炎、胃肠虚寒、宫寒等疾病或阳虚体质疗效明显，但并非什么问题都能解决；对于阴虚火旺、火热太盛的人并不适合，另外孕妇、糖尿病人、容易皮肤过敏的人也不适合治疗。

其次，有些人认为“三伏天灸”贴药时间越长越好，其实贴敷的药粉配方不同，病人的病情、年龄不同，天灸的贴药时间也不同，听从医师建议，一般控制在2小时左右；如果自行延长贴敷时间，很容易出现皮肤起泡、溃烂等现象，所以，贴敷到皮肤发红，轻微烧灼感即可。

还有些人早早的赶到医院，希望尽早贴敷，其实三伏天灸是在三伏天最热的时候贴敷，效果最好。所以，尽量选择在早上十点钟到下午三四点这个时间段来贴敷最合适。

还有些人做了一次三伏贴敷之后，觉得身体的症状改善不大，就放弃治疗；其实，“三伏天灸”一般需要连续贴敷三年以上，效果更明显，“冰冻三尺非一日之寒”，所以改善体质要有耐心，平常注意生活养生保养，少吃生冷冰冻食品，加强体育锻炼，配合“三伏天灸”自然能够看到中医的神奇疗效！

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