单个水果的图片大全(发奶的水果都有哪些)

哺乳期妈妈要想母乳充足，就不要太过忌口，这其中水果的水分充足，对妈妈催奶还是有一定的帮助的。

催奶第2名：“菠萝菠萝蜜”的“核”！

菠萝蜜有点臭臭的味道哈，不过核却不太臭。将菠萝蜜的核洗干净，先用温水泡一下将核皮去掉，然后锅内入水将去皮的菠萝蜜的核放进去煮熟就好了。连汤带核一起吃，下奶超级好使。当然想想吃肉的妈妈，放两根排骨一起也是非常不错的。

Tags：图片 / 大全 / 都有 / 哪些 / 水果 / 单个 / 发奶 /