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肌腱断裂多久才能恢复(手指肌腱断裂多长时间能恢复？平时应该吃点什么好)

2022-09-11 03:49新闻

简介 1、手指肌腱断裂要固定3-6周时间能恢复。 2、平时应该以清淡为主，避免吃辛辣刺激的食物。 3、另外就是多吃优质蛋白丰富的食物，比如说牛肉羊肉，猪瘦肉，里脊肉。 4、猪蹄儿，牛...

1、手指肌腱断裂要固定3-6周时间能恢复。
2、平时应该以清淡为主，避免吃辛辣刺激的食物。
3、另外就是多吃优质蛋白丰富的食物，比如说牛肉羊肉，猪瘦肉，里脊肉。
4、猪蹄儿，牛蹄筋，羊蹄筋等。
5、平日里还要多吃蔬菜水果，粗粮纤维性高的食物，少吃油腻的，煎炸的食物，荤素搭配均衡。