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腰扭伤了如何快速恢复小窍门(腰扭伤了怎么才能最快恢复)

2022-09-11 04:23新闻

简介 1、腰扭伤容易造成局部的肌肉出现拉伤，也可能会造成一些腰椎关节错位，容易出现疼痛剧烈或者活动受限的症状，平时可以外用消炎止痛的药膏，具体用药请遵医嘱，而且要在家里多...

1、腰扭伤容易造成局部的肌肉出现拉伤，也可能会造成一些腰椎关节错位，容易出现疼痛剧烈或者活动受限的症状，平时可以外用消炎止痛的药膏，具体用药请遵医嘱，而且要在家里多注意平躺休息，暂时避免干活劳累，也可以选择做一下针灸或者理疗改善。