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血液循环不好怎么调理(气血不通应该怎么调理呢)

2022-09-11 05:03新闻

简介 1、对于气血不通，可以通过运动的方式，来改善气血。 2、运动时心脏功能、呼吸功能、消化功能，都会得到加强，可以帮助血液循环。 3、不通则痛，通则不痛，所以，适当的体育锻...

1、对于气血不通，可以通过运动的方式，来改善气血。
2、运动时心脏功能、呼吸功能、消化功能，都会得到加强，可以帮助血液循环。
3、不通则痛，通则不痛，所以，适当的体育锻炼很有必要。
4、调理气血不通，可以首先用药物治疗，其次，可以用保健的方式，来疏通气血，比如泡脚、刮痧，以及拔罐都可以。