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脑梗吃什么(脑梗的人适合吃什么食物)
2022-09-11 05:08新闻
简介 1、饮食宜清淡不过饱、常用植物油、多吃素少饮酒。 2、素菜和水果含有大量维生素Ｃ。 3、维生素Ｃ可调节胆固醇代谢，防止动脉硬化。 4、戒烟、酒。 5、植物油含不饱和脂肪酸，可...
1、饮食宜清淡不过饱、常用植物油、多吃素少饮酒。
2、
素菜和水果含有大量维生素Ｃ。
3、维生素Ｃ可调节胆固醇代谢，防止动脉硬化。
4、戒烟、酒。
5、
植物油含不饱和脂肪酸，可促进血清胆固醇降低；而动物脂肪如猪油、奶油、肥肉、动物内脏、蛋黄等含胆固醇较高。
6、
饮食以清淡为宜。
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