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孕妇可以吃猕猴桃(怀孕可以吃猕猴桃吗)
2022-09-11 05:24新闻
简介 1、怀孕期间可以适度吃猕猴桃，但不能吃得太多。 2、猕猴桃是一种营养价值丰富的食品，含有大量维生素A、维生素C和维生素D，能有效补充人体所需的微量元素。 3、还具有一定的补...
1、怀孕期间可以适度吃猕猴桃，但不能吃得太多。
2、猕猴桃是一种营养价值丰富的食品，含有大量维生素A、维生素C和维生素D，能有效补充人体所需的微量元素。
3、还具有一定的补钙作用。
4、然而，因为猕猴桃本身是一种冷食，吃得太多很容易导致腹痛、腹泻甚至先兆流产的症状，所以孕妇不能吃太多猕猴桃。
5、每天不超过一个。
