两癌筛查前后注意事项(得了乳腺癌一年，可以烫头发吗？需要注意什么)

一个爱美的女性乳癌患者，如果觉得烫一个漂亮的发型，能带来身心的愉悦，自信的增强，那么没什么不可以，乐观愉悦的身心本来就对抗癌来说是最重要的。

但也要注意，不能在放化疗期间进行，这个期间本来就易脱发，而且身体免疫力低下，不适合烫头。当放化疗结束一段时间以后，没有继续口服维持的化疗药物，病情稳定期间，精神状态良好的阶段，再去烫头，烫头时也尽量选择简单省时的方式，不要用染发剂等材料，也避免劳累。

由此话题延申开去，其实乳癌患者，在放化疗结束后，哪怕是辅助靶向治疗或内分泌治疗期间，如果定期的复查没有问题，胃口/精神状态都好，不但可以烫头，还鼓励回归工作，丰富生活，只要工作不劳累，不奔波，没有压力，就可以做，这样的好处是让患者重拾信心，觉得自己和正常人一样，至少和同时聊聊天，做点简单的事，会让患者没有时间想自己，哪些整体呆在家里的患者，家属可能是好意，让患者啥事也别做，好好养着身体，但当家人都外出工作，留患者一人在家，她能不胡思乱想吗，能不郁郁寡欢吗。这对身体才是明显的伤害。如果实在工作岗位的性质不适宜再从事，也尽量丰富自己的生活，比如每天跳个十几二十分钟广场舞，学学乐器/画画啥的，找个乐趣，沉浸其中，会很满足，让自己淡然一些，常在小区/公园和街坊邻居朋友同事啥的聊聊天，都很好，把自己收拾的漂漂亮亮的，自信慢慢的出现在亲人朋友面前，参加适当的社交活动，这才是该有的状态，我一个患者就参加了合唱活动，多少年过去了，依旧精神抖擞，状态很好。

患有乳癌的患者，或者乳癌患者的亲属，你们遇到过这样的烦恼吗？说来听听啊，一起讨论，或许可以获得帮助。

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