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胶原蛋白哪款好(如何补充胶原蛋白？哪款胶原蛋白效果好)
2022-09-11 06:12新闻
简介 1、多吃胶原蛋白食物对皮肤好，更富有弹性。 2、多吃鸡爪、猪皮、牛皮、猪蹄、皮冻、银耳等这些食物，这些都是胶原蛋白含量高的，可以对人体所补充。...
1、多吃胶原蛋白食物对皮肤好，更富有弹性。
2、多吃鸡爪、猪皮、牛皮、猪蹄、皮冻、银耳等这些食物，这些都是胶原蛋白含量高的，可以对人体所补充。
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