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腿抽筋怎么缓解(腿抽筋怎么治)
2022-09-11 06:29新闻
简介 1、腿抽筋的时候，可以把自己抽筋的那条腿绷直，用手去拉脚上的五根脚趾都向上，腿不可以弯曲，这样用力拉腿部，过一两分钟，抽筋的现象可以缓解。 2、腿抽筋和缺钙有关系，去...
1、腿抽筋的时候，可以把自己抽筋的那条腿绷直，用手去拉脚上的五根脚趾都向上，腿不可以弯曲，这样用力拉腿部，过一两分钟，抽筋的现象可以缓解。
2、腿抽筋和缺钙有关系，去医院查一下血中钙磷碱性磷酸酶和尿磷以及血里维生素D的含量。
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