孕妈妈需要注意的事情比较多，不过这也正常的，毕竟观察在胎动和宫缩时的胎心率来了解胎儿在宫内的情况，这就和胎儿的胎心率有关了。

胎心率就是胎儿的心脏搏动的频率，正常的胎心率在每分钟120--160次间，在孕期，可以根据胎动，宫缩时胎心的反应来推测胎儿在宫内的状态，如果胎心率过高或者过低都有可能是因为胎儿缺氧，所以胎心率也是孕期检查一个很常见的项目。

其实在孕早期，胎儿的胎心是比较快的，有时候一分钟可以达到180次左右，不过这只是偶尔，正常情况下是不会长期保持在这个数值的。在怀孕五个月以后，胎儿的胎心越来越规律化，也就是说，一般都会在120到160次之间。

，正常情况下男宝宝和女宝宝的胎心都应该在每分钟120--160次之间，和胎儿的性别没有任何关系。

懒妈妈两次怀孕的时候，宝宝的胎心都是比较高，经常都在150左右。如果按照以上的说法，这个胎心率超过了140，那么生女宝宝的几率应该是比较大。可惜，生了两个都是男宝宝，事实证明这个说法根本就不靠谱。

所以我们也不要迷恋根据胎心率来判断宝宝性别这种无聊游戏了，反正不管是男宝宝还是女宝宝都是心头肉。

对于胎心率，在孕晚期不过有时候也会出现一些胎心异常的情况 bold;">1.孕妈妈生病服药

孕妈妈如果生病了，胎儿的胎心率也会改变，比如说孕妈妈发烧的话，胎心率一般都会加快。还有些时候孕妈妈会因为吃药而影响胎儿的胎心率。

3.孕妈妈情绪变化较大

孕妈妈的情绪对胎儿的影响是立马可见的，如果孕妈妈生气或者大怒，胎儿的胎动会变非常频繁，胎心也会加快。

5.胎儿有心脏问题

孕妈妈怎么做才好？

每个星期做一次胎心监护，对于了解胎儿在宫内的情况是非常有帮助的。

哪一种运动都不能过量，每次坚持半个小时左右就好了。如果感觉到累了，就算不到半个小时也应该马上停下来。

在怀孕期间孕妈妈吃药一定要在医生指导下进行，千万不能自己盲目吃药。

5.随时监测胎心

到了孕晚期，孕妈妈应该多注意胎儿的胎心。但是，自己毕竟不是医生和护士，自己也数不了，孕妈妈可以买一个或者在医院租一个胎心仪回家，随时就可以监测胎心了。

同时孕妈妈还应该每天坚持数胎动，如果胎动异常一定要引起重视。

其实在整个孕期，孕妈妈最应该做的就是长期保持开心和快乐，这样对胎儿的生长发育非常有利。对于大部分的孕妈妈来说，怀孕以后最希望的事情就是胎儿健健康康，至于是男宝宝还是女宝宝，这根本就不重要，而胎心，只要在正常范围内就可以了。

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