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朝着阳光奔跑(为什么每天跑步的人，脸上充满了自信和阳光？难道只是锻炼身体吗)

2022-09-12 07:36新闻

简介 1、自信和阳光是因为跑步经常锻炼的人整个身体都是积极向上的，人的肌肉也会向上长，不锻炼的人就连肌肉还有脂肪都是向下长得，我老公就是例子，不锻炼的时候肥肉一走路一抖动...

1、自信和阳光是因为跑步经常锻炼的人整个身体都是积极向上的，人的肌肉也会向上长，不锻炼的人就连肌肉还有脂肪都是向下长得，我老公就是例子，不锻炼的时候肥肉一走路一抖动，哈哈，坚持跑步一年多，年轻了很多，体型也变得很结实，每天都很阳光。