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吃牛肉的好处和功效(孕妇可以吃牛肉干嘛)

2022-09-12 14:30新闻

简介 1、孕妇可以吃牛肉干。 2、牛肉干含有丰富的肌氨酸、肉毒碱、维生素B6、蛋白质、铁和亚油酸等营养成分，具有滋养脾胃、补中益气、强健筋骨的作用。 3、孕妇适量吃牛肉干，有利于...

1、孕妇可以吃牛肉干。
2、牛肉干含有丰富的肌氨酸、肉毒碱、维生素B6、蛋白质、铁和亚油酸等营养成分，具有滋养脾胃、补中益气、强健筋骨的作用。
3、孕妇适量吃牛肉干，有利于身体健康。
4、但是牛肉干属于腌制食品，孕妇不能多吃，以免影响胎儿的健康。