石橄榄的功效与作用(石橄榄能做成甜汤吗？谁做过，可否分享一下做法)

石橄榄龙骨汤

做法

1_先把砍好的龙骨焯水，去血水，洗净

2_把石橄榄冲水慢慢洗，一般石橄榄都比较难洗要有耐心

3_调上汤，一般用2升清水，20g鸡汁15g味精10g盐搅拌均匀就可以

4_准备好炖锅把龙骨，石橄榄，在加两片甘草，倒入上汤，炖两小时，把表面的油去掉，味道清香回甘

石橄榄对于感冒咳嗽、气支管炎、哮喘等症有化痰止咳，润肺生津的功效。对于一般的头痛、牙痛、胃溃疡等都有缓解作用

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