跑步锻炼后多囊恢复了(减肥成功以后多囊卵巢会好吗)

多囊卵巢综合征是育龄女性常见的内分泌疾病，常常表现为月经不调或者稀发，甚至闭经，同时伴随有排卵功能障碍，肥胖，多毛，痤疮，胰岛素抵抗，黑棘皮症等症状，b超检查卵巢上有多个未成熟小卵泡，一般个数超过12个。

多囊卵巢综合征患者的症状，并非是千篇一律，就好像有的人很典型，一眼看上去，肥胖，多毛，痤疮，黑棘皮症都占全面了。而有的人虽然诊断多囊，却看起来很瘦，根本不像是多囊卵巢综合征的患者。

对于存在有肥胖问题的多囊患者，医生往往会首先建议减肥和加强锻炼，因为多囊卵巢综合征这种疾病，患者的整个下丘脑-垂体-卵巢轴可能就处于一个紊乱的状态，同时还可能存在高雄激素血症，胰岛素抵抗等情况。

而有研究发现，肥胖的多囊患者，在进行减肥和加强锻炼之后，症状得到了缓解，在进行运动锻炼减肥的情况下，对于胰岛素的敏感性升高了，胰岛素抵抗的情况减轻，甚至有的人在减肥后，月经恢复了正常，有了自发排卵，一些幸运儿还自己怀孕了！

所以，得了多囊，千万别放弃，多囊并不是就一定代表着不孕，如果你有肥胖，请一定下定决心把这个体重减下来。如果没有肥胖，也要加强锻炼，这的确是对于多囊的恢复有好处的。

Tags：恢复 / 成功 / 减肥 / 跑步 / 锻炼 / 以后 / 卵巢 / 多囊 /