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一天吃叶酸的最佳时间(一天哪个时间段吃叶酸是最好的)

2022-09-13 09:58新闻

简介 1、叶酸属于一种维生素B族的成员之一,是水溶性维生素,一般饭前1小时服用,吸收较好。 2、在医学上,叶酸片是没有最佳的服用时间点的,只要注意定时在每一天的同一个时间服用...

1、叶酸属于一种维生素B族的成员之一,是水溶性维生素,一般饭前1小时服用,吸收较好。
2、在医学上,叶酸片是没有最佳的服用时间点的,只要注意定时在每一天的同一个时间服用就可以了。

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