牙结石是牙菌斑堆积后钙化而成，前提有4个条件，包括时间、口腔环境、细菌、食物残渣，缺一不可，刚开始细菌分解食物残渣，变成黄色软牙垢，一些隐蔽位置清理不干净，时间久了堆积起来，唾液中的钙磷含量较多，就会促使牙菌斑钙化成硬的牙结石。

牙结石不清除会变得怎么样？

1、牙结石表面更加粗糙，这样牙菌斑粘附多了，就会抱团使牙结石变大，同时细菌毒素也在增强，牙结石入侵牙龈组织，除了引起牙周炎，还会蔓延到牙根，刺激牙周脓肿。

2、牙周袋越来越深，牙槽骨逐渐吸收，很多牙齿出现松动，甚至脱落，而且牙齿发黄，经常会有口臭，刷牙是去除不掉牙结石的，白醋也是，没有效果，反而会腐蚀牙釉质。

洗牙后怎么预防再长牙结石？

1、巴氏刷牙法

一般洗完抛光后，牙齿表面光滑，牙菌斑没那么容易附着，但牙龈萎缩是残渣的藏身之处，牙刷要斜着45度，从根部向牙冠刷去，机械性清除牙菌斑，减缓钙化速度。

2、饭后用牙线或冲牙器

饭后除了基本漱口，牙线必不可少，手指拖动除掉牙缝残渣，不过隐蔽位置不是很方便，有条件的话选择冲牙器，很快冲出牙缝残渣，以及牙龈边缘的软牙垢。

3、定期复查

洗了一次牙不代表不会再长，只是形成牙结石速度慢了，如果是牙周炎患者，洗一次后牙菌斑增多，为控制炎症不复发，建议半年要洗一次。

洗牙后不注意清洁，牙结石还会很快再长，可以换成电动牙刷，自带巴氏刷牙法，正确刷牙。

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