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来例假肚子疼怎么缓解(13岁女孩来大姨妈肚子疼怎么缓解)

2022-09-13 10:59新闻

简介 1、13岁女孩来大姨妈肚子疼怎么缓解，大姨妈期间尽量不要洗头，一旦洗头一定要立即吹干；生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷风，多穿衣服；忌喝冷饮、吃点甜食；注意保持良好积...

1、13岁女孩来大姨妈肚子疼怎么缓解，大姨妈期间尽量不要洗头，一旦洗头一定要立即吹干；生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷风，多穿衣服；忌喝冷饮、吃点甜食；注意保持良好积极的心态，可以冲泡姜汁红糖水缓解；保持良好的休息状态，不要熬夜。