乳腺结节吃什么散结最快(乳腺散结吃什么最好)

乳腺散结吃什么最好？

乳腺散结主要依靠正规的医疗手段，目前没有哪种食物被证实可以消散乳腺结节，可以多吃蔬菜、水果、粗粮、奶制品、菌类等。

乳腺结节是一种乳腺对异物的包绕。发现乳腺结节后建议尽快就诊，接受正规医院的系统治疗，不同性质的乳腺结节要采用不同的治疗方法，包括西医药（手术切除）、中医药（服用逍遥丸、理疗、推拿等）、中西医结合。饮食上没有明确的某种食物可以消散乳腺结节，但调节饮食可以起到辅助作用。

乳腺结节患者要多吃些蔬菜、水果、粗粮、奶制品、菌类、海产品等。新鲜蔬果如葡萄、柠檬、草莓、柑橘、猕猴桃、胡萝卜、无花果、番茄、菜花、南瓜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、绿叶蔬菜都很合适；菌类可吃猴头菇、蘑菇、黑木耳、香菇等；海产品如带鱼、黄鱼、鲈鱼、海带都是不错的选择；粗粮可选择玉米、燕麦等。

此外，戒烟戒酒，调整生活作息，保持心情舒畅也是重要的注意事项，避免辛辣刺激、油炸、高脂肪、高糖食物，豆类虽含类雌激素样作用的物质，但量少不会影响。

本内容由山西省人民医院 营养科 副主任医师 张海娟审核

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