您现在的位置是：首页 > 新闻 > 正文
维c什么时候吃最好(维生素C和E什么时候吃最好)
2022-09-13 12:00新闻
简介 1、维生素C和维生素E并没有明确什么时间段吃最好，建议在睡前服用，因为睡眠可以促进吸收，增强维生素物质的补充量，另外昼夜温差大，夜晚没有阳光，可以减少药品和氧化。 2、...
1、维生素C和维生素E并没有明确什么时间段吃最好，建议在睡前服用，因为睡眠可以促进吸收，增强维生素物质的补充量，另外昼夜温差大，夜晚没有阳光，可以减少药品和氧化。
2、维生素E和维生素E都是有还原性，阳光，紫外线等等可以将其氧化，影响药物的吸收。
Tags：维生素 / 什么时候 / 最好 /
