马大姐外传(怎样应对负能量爆棚的时候)

所谓负能量，就是心情不好，情绪低落吧，这很正常，我们每个人都会遇到，

你永远不知道你在 别人眼中有多完美，只是但这种优越感却被你忽视了。这才是导致情绪低落的问题所在。我们每个人没必要通过别人来衡量自己的价值，让别人给你加标签。没有必要让自己生活在过去的记忆里。忽视了当下，继续发挥自己的长处和优势，没必要把注意力总放在别人身上，世上没有绝对的公平，尺有所长寸有所短没有所谓的完美，不要神话了很多东西，更不要自欺欺人，人要有敢于面对现实的勇气和能力，做到不在乎才是对自己最好的在乎。

Tags：怎样 / 时候 / 能量 / 外传 / 马大姐 / 大姐 / 爆棚 / 应对 /